Turystyka aktywna nie jest tożsama z aktywnym wypoczynkiem w turystycznej formie. Turystyka ta, jest czymś więcej. Wymaga trwałego zaangażowania, znawstwa, doskonałej orientacji w swojej dyscyplinie, a przy tym zamiłowania do tej formy rekreacji, umiejętności i stałego ich podnoszenia. Aktywny turysta jest turystą zaangażowanym, obowiązuje go pewien kodeks postępowania co jednak wcale nie zmienia faktu, że turystyka aktywna pozostaje jednak formą rekreacji. Może tylko osiąga nieco wyższe poziomy niż tradycyjne metody aktywnego wypoczynku. Turystyka aktywna jest i sportem i turystyką. Uprawiając ten rodzaj turystyki nie możemy poprzestać na doskonaleniu swojego ciała i zdobywaniu coraz to nowych umiejętności w sporcie, bo turystyka aktywna łączy sport z poznawaniem i odkrywaniem rejonu, kraju, czy wreszcie całego świata. Jest więc formą rekreacji fizycznej i umysłowej, bo wymaga zaangażowania tak ciała jak i umysłu. Dzięki temu jest też najbardziej aktywnym wypoczynkiem z możliwych. Jeśli dodamy do tego pewne wyzwania związane z koniecznością stałego podnoszenia swoich turystycznych kwalifikacji i zdobywania wiedzy o coraz to nowych obszarach okaże się, że to jedna z najciekawszych ludzkich aktywności.